BERSENAM merupakan perkara penting yang menjamin kesihatan tubuh badan kita agar sentiasa cergas dan sihat.
Namun, perlu diketahui cara yang betul agar anda kekal bertenaga meskipun pada bulan puasa ini.
Bagaimanakah kaedah terbaik bersenam meskipun dalam fasa berpuasa?
Ikuti pandangan pakar ini.
Foto: Unsplash & Pexels
Muzik: Artlist
Bagaimanakah kaedah senaman ketika berpuasa?
Bagaimanakah kaedah terbaik bersenam meskipun dalam fasa berpuasa?Dengarkan pandangan daripada Dr Che HafizFoto: Unsplash & PexelsMuzik: Artlist#medikramadan #andamusykildrjawab #puasa #ramadan #sinarplus #sinarharian #sinarahad #dominasigayahidup #lifestylesinarharian #kitajagakita #PastiAdaSinar
Posted by sinarplus on Tuesday, 5 May 2020
The post Senaman ketika berpuasa appeared first on Sinar Plus.
