各位知不知道人的一生有 1/3 的时间都是在睡梦中度过的？代表一个人如果活到90岁的话，那么他就有整整30年的时间都在睡觉！良好的睡眠品质可以让我们修复体内的细胞，对记忆力和学习、工作都有很大的帮助。
▼要享受良好的睡眠品质，选一个舒服的姿势睡觉是很重要的。每个人都有自己喜欢的睡姿，大致上可以分成仰睡（平躺）、卷成一团、趴睡和侧睡这四种姿势，但是原来睡觉的姿势也可以透露出一个人的人格特质和爱情观！那么这4种睡觉的姿势当中，大家平常都用哪一种姿势睡觉？
如果你喜欢平躺仰睡：
这类人通常比较大方、不拘小节，不止乐于助人也喜欢倾听别人说话，不管对谁都可以敞开心扉，心里很渴望自由自在的恋爱。
▼谈恋爱的时候，你那种洒脱、大方、友善、真心付出的态度，就是自己最大的魅力来源。只是由于比较不拘小节，对方可能会觉得你不够细心。
如果你喜欢卷成一团睡：
睡觉时卷成一团代表缺乏爱或安全感，由于很少在陌生人面前露出自己的真实情感和想法，也不喜欢表达自己真实的感受，让自己在爱情中也很容易处于被动的状态。
▼这类人通常都比较害怕寂寞，不过内心又很渴望有一个成熟、温柔的对象可以撒娇、疼爱自己。只是由于缺乏安全感，对自己暗恋的对象不敢勇于表白，因此就算两个人都互有好感，也不容易开花结果。
如果你喜欢趴着睡：
这类人通常占有欲和控制欲会比较强烈，交往时会希望对方向你坦白一切，甚至希望对方什么时候在哪里做什么都想知道。喜欢上一个人时，会无法压抑自己的爱慕之情，是比较主动的类型。
▼控制狂和爱撒娇的人非常合拍，因此这种人的另一半如果是刚好喜欢撒娇的，两人的生活会非常开心！
如果你喜欢左右侧睡：
喜欢这样睡觉的人很相信自己内心的直觉，也很了解自己喜欢什么不喜欢什么，不喜欢被别人左右自己的想法。
▼这类人通常会选择跟自己年龄、价值观、兴趣爱好都比较接近的人交往，因为这样才可以舒服的做自己。通常他们不会选择年纪差距比较大的对象，因为这样感觉会有代沟不好沟通。
想不到从睡觉的姿势也可以看出那么多一个人的生活和爱情观，原来潜意识真的会影响我们的一举一动！大家觉得这个心里测验准不准？