Kalau tiba-tiba rasa sakit dekat kelopak mata, kemudian muncul benjolan kecil kemerahan macam jerawat besar kemungkinan itu adalah ketumbit.
Walaupun nampak mengganggu dan kadang buat hilang keyakinan, sebenarnya masalah ini tidak berbahaya dan sering sembuh sendiri dalam masa beberapa hari.
Namun, ada beberapa cara yang boleh bantu mempercepatkan proses penyembuhan selain mengurangkan rasa tidak selesa.
#1 Tuam Dengan Air Suam
Salah satu rawatan paling berkesan ialah melakukan kompres hangat (tuaman menggunakan air suam) pada kawasan mata. Haba tuaman membantu melembutkan benjolan serta mempercepatkan pengaliran keluar nanah secara semula jadi.
Caranya mudah sahaja rendam kain bersih dalam air suam dan tuam pada mata selama lima hingga sepuluh minit, beberapa kali sehari. Kaedah ini sering disarankan kerana ia selamat dan boleh dilakukan di rumah tanpa risiko tinggi.
#2 Guna Beg Teh Suam
Selain itu, penggunaan beg teh suam juga boleh membantu. Teh, terutamanya teh hitam, mengandungi sifat antibakteria yang boleh mengurangkan bengkak dan keradangan. Selepas digunakan, biarkan beg teh sejuk sedikit sebelum diletakkan pada mata bagi mengelakkan iritasi.
#3 Jaga Kebersihan Kelopak Mata
Dalam masa yang sama, menjaga kebersihan mata adalah sangat penting. Ketumbit biasanya berpunca daripada jangkitan bakteria, jadi kawasan kelopak mata perlu dibersihkan dengan lembut.
Anda boleh menggunakan putik kapas (cotton bud) bersama sedikit sabun bayi yang lembut untuk membersihkan bahagian bulu mata. Cara ini membantu mengelakkan jangkitan menjadi lebih teruk.
#4 Elakkan Pakai Make Up & Kanta Lekap
Sepanjang tempoh ketumbit, adalah lebih baik untuk mengelakkan penggunaan solekan mata dan kanta lekap. Produk kosmetik boleh menyumbang kepada pembiakan bakteria serta melambatkan proses penyembuhan.
Selain itu, elakkan juga daripada menyentuh atau menggosok mata dengan tangan yang tidak bersih kerana ia boleh memburukkan keadaan.
#5 Jumpa Doktor (jika makin teruk)
Jika ketumbit tidak menunjukkan tanda-tanda untuk sembuh selepas beberapa hari, semakin membesar atau menyebabkan kesakitan yang teruk, anda disarankan untuk mendapatkan rawatan doktor. Dalam sesetengah kes, doktor mungkin akan memberikan ubat antibiotik atau melakukan prosedur kecil untuk mengeluarkan nanah.
Kesimpulannya, ketumbit bukanlah masalah serius, tetapi tetap perlu dijaga dengan betul supaya tidak menjadi lebih teruk. Dengan penjagaan yang konsisten dan amalan kebersihan yang baik, kebanyakan ketumbit boleh sembuh selepas beberapa hari. Yang penting, elakkan memicit benjolan tersebut kerana ia boleh menyebabkan jangkitan merebak.