哪里出汗多哪里虚 💦快来看看你是哪一种❓

哪里出汗多哪里虚 快来看看你是哪一种

流汗不只是热，其实是身体在偷偷给你发“求救信号”！你平时最常流汗的是哪个部位？快来看看你的身体在反映什么！

你是哪一种“出汗体质”？ 在评论区留下的流汗部位，看看有多少同款“虚弱星人”！别忘了分享给你身边那个动不动就狂流汗的朋友～

头面汗区

头顶：阳气外浮

头顶容易出汗，适合关注休息情况，并注意出汗后的保暖。

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额头：肝火偏旺

额头容易出汗，可留意日常作息与情绪状态。

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鼻尖：肺气偏虚

鼻尖容易出汗时，可注意呼吸状况，以及周围环境的干燥程度。

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颈后：风寒受凉

颈后出汗后尽量避免直接吹风，及时擦干汗液，会更舒适。

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躯干汗区

胸口：心气偏虚

胸口容易出汗，可留意情绪状态与日常作息。

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后背：阳气偏虚

后背容易出汗，可注意保暖，并适当增加活动量。

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腹部：脾胃偏虚

腹部容易出汗，可关注饮食情况，并注意腹部保暖。

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腰 背 ：肾 气 偏 虚

腰 背 容 易 出 汗 ，可 注 意 休 息 ，避 免 受 凉 。

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四肢汗区

手 心 ：阴 虚 内 热

手 心 容 易 出 汗 ，多 与 体 内 偏 热 有 关 。

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腋 下 ：湿 热 偏 重

腋 下 汗 多 ，常 见 于 湿 热 偏 盛 。

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脚 心 ：肾 阴 偏 虚

脚 心 容 易 发 热 出 汗 ，可 留 意 休 息 情 况 与 日 常 作 息 。

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全 身 ：气 虚 不 固

全 身 容 易 出 汗 ，可 留 意 体 力 状 态 与 生 活 节 奏 。

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