每个人都一定会有自己的原生家庭，而原生家庭对一个人有着非常深厚的影响，因为原生家庭就是孩子最先接触的环境，在一个充满爱的家庭成长的孩子，相对的就会充满安全感、充满爱；反之，如果在一个充满暴力的家庭中成长，那么孩子多数也会有着一定的暴力倾向。有些人受原生家庭影响但却不知道，如果有着以下这6个迹象，那么很可能被原生家庭所伤害了。
#1 难以控制情绪
当你与外人相处时，大家都不会发现你有着情绪问题。但如果与自己的家人、另一半或一个人的时候，很容易就会一点就爆，接着就是情绪失控。有着这样的极端情绪，多数是因为在你的童年时期，你的父母也是个情绪波动很大的人，让你长时间处于不安全的环境当中，经常担心不知道父母何时会突然爆发，因此只要一点点触碰到你的神经线的事情，就会突然暴怒。
#2 超容易掉泪
当一与其他人争论，你就会开始流泪，止也止不住，认为他人总是误会自己、受委屈的也总是自己。会这样忍不住疯狂流泪是因为在童年时的你，一直被父母误解却也不让你作出解释，总之错的就是你。因此，长大后的你，一旦被误会、受委屈，你就会惯性流泪了。
#3 讨好型人格
在社交时，你会选择委屈自己以得到他人的认可，又或者将自己的利益给牺牲来换取和平。会这样去讨好他人，是因为自小你就必须看父母的脸色做人，只有讨好父母他们才会爱你。也因为这样，在长大后的你也会讨好身边的人，让他人会认同你、喜欢你。
#4 自卑敏感
你经常会怀疑自己，觉得自己不够好，还会经常拿自己与身边的人比较，这样无止境的比较让你更加自卑，觉得自己是如此的卑微。你会拿他人来比较是因为在你的成长过程中，父母一直都会将你与其他小孩来比较，让你变得没有自信心，觉得自己总是比别人来得差。
#5 压抑自己
小孩子也有自己的主见，也有自己的想法，但如果童年时期你的想法与意见都会被父母漠视或者反对，久而久之你就会将一切收在自己的心里。由于长时间的压抑，让你在长大后逐渐忘了该如何向他人表达自己心里想要的和心里的不满。
#6 所有事情都觉得自己不配
当你得到了一些好东西或者希望能得到好的事物时，内心就有把自卑的声音说：你不配拥有！严重的话，会让你自己觉得自己根本不配拥有更好的自己。有着这样的心态，是因为自小父母就会灌输：我们家里很穷，不能吃那么贵的、穿那么好的。逐渐地，你会认为穿得好、吃得好就是一种奢侈的需求，自己不配拥有这一些。
虽然原生家庭影响着我们，但我们都可以改变这一切，只要我们换个角度去想，尝试改变自己的心态，那么原生家庭对你的影响就不会延续到下一代。
