很多女生一有对象后就深陷爱情无法自拔，不是每日在烦恼为什么男友没有秒回自己的信息，就是常常围绕着男友打转导致失去了自己的朋友圈甚至生活圈。但在一段正确且健康的恋爱关系中，是应该两人都能互相成长并从中获得归属感的。所以与其开始谈恋爱后就逐渐失去自己，那倒不如看看你家的男朋友，用他们的男性思维来谈恋爱，从此拒绝当舔狗和恋爱脑吧！
1、对待爱情的态度
爱情在生活中很重要，但也可以不那么重要。人生除了爱情还有事业、友情、亲情和自己。在我们都把重心全放在男友身上时，别忘了首先我们还有自己这个个体，经营爱情之际别忘了那些我们原本就拥有的事业、朋友和家人，那些人际关系也需要我们花精力去经营，我们自己本身的价值和技能也需要花时间去升级。
2、给彼此适当的自由
有的女生和对象发信息时总会计较对方为什么没有秒回，但实际上在长久的恋爱关系中我们不可能要求对方只把中心放在我们的身上。我们在谈恋爱前就已经拥有着自己的生活，除了谈恋爱无论是男生或女生都有各自的生活要经营，所以只要对方在合理的时间内回复，或者事后交代之前忙什么去了的话，那秒不秒回其实也没那么重要。
3、保持情绪稳定
情侣之间有些摩擦或闹矛盾吵架是必不可少的，但大吵大闹甚至直接升级矛盾提出分手，这显然是不理智的。首先有矛盾了女生要先保持情绪稳定，不要胡思乱想扩大自己的想象力。遇到让人愤怒的情况时，女生可以生气或发脾气，但除了要拿捏好节奏与力度之余，事后还是要和男友心平气和地提出问题并与对方商讨解决办法的。不然以后相同的情况还会再发生，而男生却会以为矛盾在很久以前就已经解决了。
4、大方表达自己的想法
女生在谈恋爱时总希望男生可以浪漫点，给自己多点仪式感。但有时碰到比较木讷的男生时是真的没辙了，那这时女生要做的就是大方表达自己的需求，可以和男友简单商量希望在生日或纪念日收到对方的心意（当然这是互相的，不能只要求对方单方面付出），而不是要男友去无底线地盲目猜测自己的心意和想法，最后导致消耗双方的感情而不自知。
其实说到底，女生们要懂得恋爱是我们生活的调剂品而不是必需品这个道理，我们只有首先要学会爱自己，才能更好地去爱别人。如果在一段关系中你发现自己并没有变得更开心、自己并没有从中获得任何幸福感，那或许这时的你就该重新审视这段关系是否真的是你想拥有的了。