收入低、没时间、快餐广告 大马人饮食不健康

国库控股研究院 （KRI）早前发布一份98页的报告，针对马来西亚人为何吃得不健康展开研究，发现了3个关键因素。

报告指出，当生活成本上涨时，低收入者会选择减少食物开销，省下来的钱用来支付生活费，如租金和水电费等。

由于低收入家庭在食品的支出占收入的比例多于高收入家庭，因此价格成为了他们购买食品时的决定，他们也更倾向于选择高能量的食物，而非富含微量营养素的食物。

无论如何，报告强调高收入并不意味一定饮食更健康，因一些高收入家庭更容易因摄入过多卡路里、脂肪、盐和糖，因他们有更高购买力和时间成本，会更多在外用餐。

由于快餐或不健康的食品可以快速获取，因此缺乏时间的大马人更倾向于吃快餐填饱肚子。

另外，快餐广告盛行也影响国人对健康饮食的看法，吃快餐配上高糖饮料是再正常不过的事情了。