【日常贴士】你知道园艺不止是种种花草那么简单!园艺疗法对儿童与普罗大众的 5 大好处

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29 Oct 2024 • 9:33 PM MYT
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您是否觉得您的孩子过度依赖电子产品?您想知道应该为您心爱的孩子安排哪些活动,以减少他们对平板电脑和手机的依赖?研究证明园艺活动可以帮助人类更好地发展智力、身体、情感和社交能力。让我们更多地谈谈园艺活动如何帮助我们更好地发展。


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智力开发

当我们开始设计自己的微型室内景观时,我们可以在设计中提升我们每个人的创造力。除此之外,我们还必须考虑每一步的顺序,例如从移植主要植物开始,然后将迷你雕像放置在花盆上等等。

除此之外,学习有关园艺知识和植物的新技能。我们必须了解植物生长良好的正确条件和因素,以及当条件不合适时可能导致植物枯萎的原因。

身体发育

通过倒料、挖掘、测量、分层等方式训练手的稳定性。设计、制作盆景微缩景观时的重复动作训练他们的动作更加敏捷。

练习手眼协调能力。同时进行微缩景观的布置。可以训练孩子在DIY微型花园中集中注意力协调手眼同时布置细节部分。


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情感发展

通过完成指定的任务来发展自我价值。当孩子能够完成指定的任务时,他们会变得更加自信。每当他们成功迈出一小步时,他们的自我价值就会增加。除此之外,连植物都没有生长成功。他们已经学会接受可能导致植物无法生长的因素。

触摸植物作为减少防御的练习。触摸植物叶子和茎的不同质地可能会降低它们在接触新物品时的防御力。除此之外,当他们成功完成他们打算完成的任务时,加强授权感。

训练集中注意力的能力。当我们布置微缩景观时,我们正在训练如何保持冷静并专注于手头的任务。这可以训练我们行动中的正念。


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社交力发展

当我们与他人一起进行活动时,我们实际上是在促进社交并帮助创造共同的讨论话题。这可以增强参与者的社交技巧,让那些害怕与他人交流的人轻松地迈出舒适区的第一步。除此之外,如果我们可以进行大团体的活动。他们可以练习如何像真正的社区一样互相帮助完成分配给他们的任务。当我们需要的时候,我们可以寻求帮助,如果我们有能力的话,我们也能够帮助别人。


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园艺活动已被证明可以给个人发展的不同方面带来很多好处。这对于公众尤其是尚处于塑造自身特点阶段的儿童的健康人格发展有着巨大的影响。这就是与大自然保持联系以补充能量的天然亲和力。因此,暂时远离技术和人工智能。让我们回归自然,找回能量。


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