大部分的人在青春期开始，都会开始摸索自己的身体，甚至进行自慰。这都是很平常的事情，但原来自慰也有着冷知识，让我们对自慰更有深一层的了解。
#1 自慰纪念日
相信很多人不知道，原来自慰也有纪念日。这一天被称为 National Masturbation Day 或 International Masturbation Day，每年都会在 5 月 7 日这一天举办各种活动。这一个纪念日是有个典故的，美国外科医生 Joycelyn Elders 提议应该在性教育的课程里添加这个观念：自慰无害而且安全。可是，她在 1994 年因为她的这个提议，还有支持将 5 月列为全国的自慰月而除去职位。随后，性商店 Good Vibration 声援她的言论，就在 1995 年的 5 月 14 日第一次举办活动，接下来每一年的 5 月都成为了国际自慰月。
#2 自慰比较多的是女性
很多人会认为，男性会比女性自慰的次数比较多。但其实根据统计，女性的自慰次数比男性来得高。难以置信的是，女性一个星期的自慰次数可以多达 5 次，而男性则是一个月约 12 次。当然，女性是不会坦诚自己有这样的兴趣。另外，也有研究显示有 60% 的女性会自慰，所以这在女性之中算是很普遍的。
#3 自慰振动器原本不是用来自慰的！
振动器出现在 19 世纪，而当时的目的是给予经常感到焦虑、抑郁或有情绪问题的女性的治疗。这个治疗主要是针对女性的『骨盆按摩』，之后才演变成假阳具的机器，让她们可以从治疗中得到性高潮而减低各种心理症状。后来，研究指出这种治疗方法无助于解决女性们的情绪问题，所以在之后被淘汰了。
#4 动物也会自慰
其实并不只是人类会自慰，很多属于灵长类的动物都会有类似的行为，而且不只是雄性的动物会自慰，雌性的动物也有自慰的行为。
#5 自慰有助于睡眠
为什么自慰了之后会比较好睡呢？这是因为自慰了之后，身体得到了满足，然后全身也会觉得放松了，这样就能睡得比较好。这也是为什么有许多女性会选择透过这样的方式来帮助自己快速进入睡眠。
#6 自慰器不是现代产品
许多人会误会自慰是现代的产品，但其实古时候已经有了。曾经有专家在进行考古的时候，就在波兰的某个古代厕所挖掘出以皮革制作、木制顶部的 8 寸假阳具，是不是很惊讶呢？还有更夸张的，那就是德国还挖掘到一根有 2 万 8000 年的假阳具，或者看起来是假阳具的物体，这是因为该物体是以石头、木和皮革制作，感觉用来自慰会不太舒服，但在厕所发现这样的物体，很难让人不怀疑这就是自慰器。
#7 自慰竟然可以预防癌症
这一项是特别针对男性，这是因为射精可以帮助将前列腺的阻塞物给清除。如果长时间没有处理，时间一久很可能会导致前列腺发炎，进而排不出分泌物就会形成结石。这也就是为什么数据显示，拥有性生活的男性患上前列腺癌的几率较低。因此，就算没有另一半，也可以以自慰的方式来将分泌物排出，帮助防癌。
自慰其实也有助于减轻生活压力，因此，不管是男性女性也可以进行自慰，前提是不妨碍生活与其他人，让自己快乐又有何不可？
