那天，机缘巧合，有幸和客人来的团队见面，在餐桌上吃饭聊天。
话题从我执业遇到的趣事，慢慢转去生活的琐碎，再从亲子关系，聊到了一件看起来很简单的事，那就是一起吃饭。
“那天我们餐厅的经理纳闷，很多来吃饭的家庭，都是各自埋头滑手机。她想念以前那种一家人吃饭，有说有笑的气氛。”
我们都有同一个感叹。
现在很多家庭吃饭，一人一手机。身体坐在同一张桌子，但灵魂各自去了不同的地方。
看似在一起，其实不是在一起。
吃饭，不应该只是把卡路里和营养素，从盘子输送到肚子的过程。一起围着吃东西，是彼此灵魂进行交流的时刻。
"你最近过得好不好？"
"生活遇到了什么趣事？"
"哪里有好玩的？"
"对未来有什么想法？"
"老板对你好吗？"
这些答案，都在这一餐里找得到。但前提是，你放下了手机，抬起了头，真的看见了对面那个人。
吃饭时玩手机，就像把不同的世界都通通带到餐桌上。这么拥挤，还怎么看到对方？
说到这里，我想起了一餐饭。
好多年前的事了。那时候我还在念书，过年，家人一起去机场（我忘了为什么我们全家会在机场出现。因为出国旅行？还是送机？）。
肚子饿，就在机场找了一家马来餐，坐下来吃。没有预订，没有装潢，没有什么特别的菜式。就是简简单单的马来餐，普普通通的食物，机场里嘈嘈杂杂的背景声。
不奢侈，不豪华，没有排场。但那一餐，我到现在还记得。
不是因为食物好吃，是因为那一晚，一家人整整齐齐坐在一起，说说笑笑，没有人看手机（因为当时只有大如水壶的大哥大电话），没有人心不在焉，就是那样，在一起。
那一餐，比在豪华餐厅吃一顿千多块的宴席，更有价值。
因为那一顿，留下了回忆。
这一餐，到底有多可贵？
答案不写在餐价上。而是你有多渴望，和我这个人，一起吃这一餐。
有些人，你请他吃最贵的餐厅，他心不在焉，眼神飘来飘去，好像随时要离开。也有些人，你只是约他吃一碗普通的云吞面，他却早到了十分钟，认真坐在那里等你，眼睛一直看着门口。
你知道哪一餐更珍贵。
因为我们在乎，所以即使楼下就有山珍海味，我们也愿意开几个小时的车，与你一起吃粗茶淡饭。
那几个小时的车，是心意。那一碗粗茶淡饭，是在乎。
那么，被爱的一餐，长什么样子？
不是放闪Instagram的欧马卡谢。
不是摆满一桌的生猛海鲜。
不是价格标签上那几个零。
被爱的一餐，是为你准备这一餐的那位，静静看着你吃，然后微笑问一句："还要加饭吗？"
就是那一句。
那一句背后，是一个人在厨房里站了几个小时，是买菜时想着你喜欢吃什么，是饭煮好了怕你还没回来会凉掉所以焖着保温。
是一种，不需要说出口的，我想让你吃饱的心意。
因为被爱，所以即使饭菜已冷，肚子依然是温温的。
双亲节到了。
我在想，我们能不能做一件事，把"一起吃饭"的意义，慢慢带回餐桌上。
不是要求每一餐都完美，不是要求每一顿都要煮得丰盛，不是要求每一次家庭聚餐都要感动到落泪。
只是，下一次坐下来吃饭的时候，把手机翻过来，屏幕朝下，放在一边。然后，看一看对面那个人。问一句：“你最近过得好不好？”
就这样。
那一餐，就不一样了。
那天和客人来团队聊到这里，大家都有点安静。
不是因为话题沉重，而是因为，每一个人心里，都浮现出了一张脸。也许是父母，也许是孩子，也许是一个很久没有好好吃过一顿饭的老朋友。
我们都在忙。忙着工作，忙着赚钱，忙着家庭，忙着做很多很重要的事。
但有时候，最重要的事，其实就是那一碗饭，那一张桌子，那一个还有机会坐在你对面的人。
趁他们还在，好好吃这一餐。被爱的一餐。
（话说，我遇到的宽中生都很优秀。）
杜韩念 (harnniann_toh@yahoo.co.uk) 是 Newswav Creator 项目的创作者。此项目让创作者在分享心得、讲述故事、成为公民记者的当儿，通过Newswav的百万用户实现流量变现，赚取额外收入。立即在creator.newswav.com 注册成为我们的创作者之一吧！
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