【蟹柳还能这样做?】8款蟹柳就能做出来的美食推荐!简单方便还很好吃!

Food
27 Jan 2021 • 6:01 PM MYT
88razzi
88razzi

大马传送最劲爆第一手消息的中文平台!

相信很多人都非常喜爱蟹柳把?虽然软软的但是味道就很让人上瘾!但是往往我们吃都是直接放在汤里面煮或者拿来煎,是不是吃久了就很sien?今天小编推荐大家8种蟹柳不同吃法!再也不会腻了啦!!

 

1 蟹柳滑蛋

image is not available

图源:小红书

食材:

蟹柳 5根、牛奶10ml、鸡蛋2粒

 

做法:

1 打两个鸡蛋,倒入牛奶,加一点盐搅拌均匀

2 蟹柳撕成细丝

3 锅烧热,喷一点食用油,倒入蟹柳炒一会,倒入鸡蛋液中小火煎,过程中用锅铲往里堆,凝固后撒上胡椒粉即可

 

2 蟹柳鸡蛋三明治

image is not available
图源:小红书

食材:

全麦面包、黄瓜、蟹柳、鸡蛋、黑胡椒、甜沙拉酱、少许盐

 

做法:

1 全麦吐司切边,平底锅不放油两面烤一下

2 三分之一根的黄瓜切丁,两根蟹柳切丁,一个煮熟的鸡蛋切碎加入黑胡椒,甜沙拉酱和一点盐搅匀

3 把准备好的酱料涂在三明治上,注意边角要涂满哦!

 

3 孜然蟹柳炒年糕

image is not available
图源:小红书

食材:

年糕、蟹柳

 

做法:

1 热锅倒一点油,放入年糕,小火煎至双面金黄,盛出备用

2 锅中留一点油,放入蟹柳,一样小火煎至两面金黄,将年糕倒入锅中

3 撒半勺孜然粉、一勺辣椒粉、一勺白芝麻、适量的白糖、一勺生抽,搅拌均匀即可!

 

4 虾仁蟹柳西兰花

image is not available
图源:小红书

食材:

虾仁、蟹柳、西兰花、蒜片、辣椒

 

做法:

1 西兰花、虾仁、蟹柳分别焯水煮熟

2 热油放入蒜片和辣椒炒香,放入煮熟的西兰花、虾仁、蟹柳炒一下,放入一勺酱油、一勺蚝油炒拌匀即可!

 

5 蔬菜蟹柳窝蛋

image is not available
图源:小红书

食材:

包菜2片、蟹柳2根、鸡蛋1粒、玉米粒适量

 

做法:

1 包菜蟹柳切丝

2 锅中刷油,放入包菜丝炒软

3 加入蟹柳和玉米粒翻炒均匀,整理成中间薄的圆形

4 加入鸡蛋,盖上盖子把鸡蛋焖熟

5 表面挤沙拉酱和番茄酱,撒胡椒粉

 

6 蟹柳土豆泥

image is not available
图源:小红书

食材:

土豆1粒、蟹柳2根、玉米粒适量、黄瓜适量

 

做法:

1土豆去皮切片上过蒸熟

2 趁热捣成土豆泥+盐、黑胡椒拌匀

3 玉米粒焯水,黄瓜切丁一起加入土豆里

4用勺子团成团,摆上蟹柳就完成啦 !

 

7 蟹柳寿司

image is not available
图源:小红书

食材:

蟹柳、珍珠米、寿司醋、沙拉酱

 

做法:

1 蟹柳解冻洗净

2 米饭煮好凉一会后,拌入寿司醋

3 戴上手套,手心沾点水,把米饭捏成适合的小团子,长度比蟹柳约短2cm

4 蟹柳竖着划一刀,包裹住米饭团子,放在耐热的板子和盘子里

5 均匀地挤上沙拉酱 就完成啦!

 

8 蟹柳鸡蛋Pizza

image is not available
图源:小红书

食材:

墨西哥卷饼皮1片、小番茄1粒、蟹柳、黑橄榄、青椒圈、芝士碎 、番茄酱、鸡蛋

 

做法:

1 将番茄酱抹在一张墨西哥卷饼皮上

2 四周铺上撕开的蟹柳,中间打一颗蛋

3 在蟹柳上铺芝士碎、小番茄、黑橄榄、青椒圈

4 烤箱190度15分钟 (喜欢半熟蛋的可以减少烤的时间哦!)、

5 出炉后撒上黑胡椒、辣椒粉调味即可。

 

写稿也能赚钱!如果你也喜欢写或分享文章,那看这里就对了!透过88razzi的平台,把你的文章分享给更多人看到,还可以赚取外快!想要写稿赚钱就赶快点击这里投稿给我们吧!

image is not available

*部分照片取自网络,内容皆由投稿员归有,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谢谢!

 

 

 



Newswav Malaysia Best News App

Newswav is an online content aggregator and obtains its content from different online sources. The content in the app do not belong to Newswav nor do they reflect the opinions of Newswav and its staff. Your use of this app indicates your understanding and acceptance of this information.

Newswav Sdn. Bhd. (201701008480 (1222645-M)) 2026 All Rights Reserved