“Sy tak boleh hidup tanpa kopi.”
“Memang coffee lover.”
Tapi yang dia order setiap pagi itu bukan kopi.
Itu minuman dessert.
Spanish Latte yang creamy, manis, susu lebih terasa, gula lebih menyerlah, kadang-kadang rasa kopi cuma jadi latar belakang sahaja.
Ini yang ramai orang tak sedar.
Kita ingat kita craving kopi, padahal badan mungkin sedang mencari rasa manis, lemak susu dan tekstur creamy yang datang sekali dalam cawan itu.
Kopi sebenar biasanya rasa kopinya masih dominan. Ada pahit, ada aroma, ada rasa roasted.
Tapi bila satu cawan itu lebih rasa susu, gula, krim dan sirap berbanding kopi, itu bukan lagi sekadar kopi.
Itu pencuci mulut dalam bentuk air.
Bukan tak boleh minum.
Cuma jangan panggil ia “kopi je” kalau kandungan dia sudah lebih dekat kepada dessert.
Sekali-sekala tak mengapa. Tapi kalau setiap pagi, mula belajar kurangkan manis.
Sebab yang buat kita rasa “tak boleh hidup tanpa kopi” itu mungkin bukan kopi.
Mungkin gula.
#PublicHealthMalaysia #KurangkanGula #KopiAtauDessert #GayaHidupSihat
Public Health M'sia (publichealthmalaysia@gmail.com) adalah seorang penulis dalam program Newswav Creator, di mana anda boleh berkongsi cerita, meluahkan pandangan anda, atau menjadi wartawan rakyat dan pada masa yang sama mengewangkan kandungan anda & menjangkau jutaan pengguna di Newswav. Log masuk ke creator.newswav.com dan daftar sebagai Newswav Creator sekarang!
Kandungan Pengguna (“User Content” seperti yang ditakrifkan pada Syarat Penggunaan Newswav) di atas termasuk pandangan yang dinyatakan dan media (gambar, video, petikan dan lain-lain) dimuatnaik & diterbitkan oleh pengarang. Newswav adalah platform pengagregatan yang semata-matanya mengehoskan kandungan. Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan tentang kandungan karya, hak cipta atau isu lain, sila hubungi creator@newswav.com.