“Sakit period itu biasa.”
Ya, betul.
Tapi sakit period sampai tak boleh bangun, muntah, menggigil, menangis, atau sampai pengsan bukan benda yang patut dinormalisasikan.
Terlalu ramai wanita membesar dengan ayat ini:
“Tahan sajalah.”
“Perempuan memang macam tu.”
“Nanti kahwin okay lah.”
“Nanti beranak hilanglah.”
Sedangkan ada yang setiap bulan melalui satu peperangan dalam badan sendiri.
Bukan sekadar senggugut biasa.
Bukan sekadar rasa tak selesa.
Tetapi sakit yang mencuri tenaga, mencuri fokus, mencuri hari bekerja, dan kadang-kadang mencuri rasa gembira untuk hidup seperti biasa.
Ada wanita yang terpaksa baring berjam-jam.
Ada yang terpaksa ponteng kerja atau kelas.
Ada yang telan ubat tahan sakit berkali-kali.
Ada yang setiap bulan hidup dalam ketakutan menunggu tarikh haid seterusnya.
Kalau anda atau orang yang anda sayang mengalami period pain yang terlalu teruk, jangan terus anggap itu normal.
Antara tanda yang patut diberi perhatian:
Sakit haid sampai mengganggu aktiviti harian
Sakit sampai muntah atau hampir pengsan
Pendarahan terlalu banyak
Sakit bermula beberapa hari sebelum haid dan berlarutan lama
Sakit ketika bersama suami
Sakit ketika membuang air besar atau kecil semasa haid
Dalam sesetengah kes, ia boleh berkait dengan masalah seperti endometriosis.
Endometriosis bukan benda kecil.
Ia berlaku apabila tisu yang menyerupai lapisan dalam rahim tumbuh di tempat yang tidak sepatutnya. Keadaan ini boleh menyebabkan sakit yang sangat kuat, radang, pendarahan, dan bagi sesetengah wanita, menjejaskan kesuburan.
Yang lebih menyedihkan, ramai wanita hidup bertahun-tahun tanpa diagnosis.
Bukan sebab mereka lemah.
Tetapi sebab sakit mereka sudah terlalu lama dipandang remeh.
Jadi tolong berhenti mengecilkan penderitaan wanita dengan ayat,
“Alaa period je pun.”
Bagi sesetengah wanita, ia bukan “period je”.
Ia adalah kesakitan yang datang setiap bulan dan menuntut tubuh mereka untuk terus bertahan dalam diam.
Kalau sakit itu terlalu kuat, terlalu kerap, atau semakin mengganggu hidup anda, berbincanglah dengan doktor.
Tubuh anda tidak patut dihukum setiap bulan tanpa difahami apa puncanya.
Wanita bukan mengada-ngada hanya kerana dia mengadu sakit.
Kadang-kadang, dia sudah terlalu lama menahan.
#PublicHealthMalaysia #KesihatanWanita #Endometriosis #PeriodPain
Public Health M'sia (publichealthmalaysia@gmail.com) adalah seorang penulis dalam program Newswav Creator, di mana anda boleh berkongsi cerita, meluahkan pandangan anda, atau menjadi wartawan rakyat dan pada masa yang sama mengewangkan kandungan anda & menjangkau jutaan pengguna di Newswav. Log masuk ke creator.newswav.com dan daftar sebagai Newswav Creator sekarang!
Kandungan Pengguna (“User Content” seperti yang ditakrifkan pada Syarat Penggunaan Newswav) di atas termasuk pandangan yang dinyatakan dan media (gambar, video, petikan dan lain-lain) dimuatnaik & diterbitkan oleh pengarang. Newswav adalah platform pengagregatan yang semata-matanya mengehoskan kandungan. Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan tentang kandungan karya, hak cipta atau isu lain, sila hubungi creator@newswav.com.