人愛堂中西藥行準拿督賴開檢醫師受訪時表示，天氣熱，很多人都有喉嚨痛、感冒、體熱等問題，很多人都會煲菊花和涼茶來喝，清熱解暑。
他說，之前，店裡的10公斤菊花需用約1個月時間售賣，當前天氣熱，需增加至30至40公斤才足夠應付。
他指出，除了菊花，一般人會選擇喝涼茶，而涼茶內含有金銀花、菊花、夏枯草、竹葉、毛根等，也有一些人選擇喝薏米水。
“薏米有分2種，一是中國的，有祛濕的作用；二是一般咖啡店賣的荷蘭薏米。
” 他說，睡眠不足所導致的，是乾熱，這種熱氣可以喝菊花水；而其它因素的熱，可以喝夏枯草涼茶。
“目前市場上售賣的涼茶，多數是衝泡的，但較好功效的仍是煲煮大約半小時的涼茶，才有助去熱。
” 他解釋，菊花和夏枯草（涼茶）都是可清熱，但是，如果沒有發熱氣就不用每天喝。
“就好象吃補一樣，吃多了就沒有藥效了。
” 他也說，除了天氣熱，很多毛病都是病從口入，因此，他勸民眾要多喝水、多休息，減少吃煎炸爆炒的食物，以及保持良好的生活習慣，例如保持足夠的睡眠，不然，除了會虛火上升，還會導致其他的病症，例如高血壓。
另外，根據記者了解，由於天賣熱到爆，很多的路邊椰水檔、豆水檔、水果檔及涼茶鋪的生意都非常火紅。
大熱天氣，不管是中醫或者西醫，也建議民眾多喝水，讓身體補充水分，以及可以多吃水果，也可避免在外面暴曬。
Bersatu診所的鄭直棟醫生受訪時指出，由於最近天氣炎熱，來看診的人一般都是面對傷風、咳嗽、發燒等問題，因此，他勸民眾盡量不要在太陽底下暴曬，平時要多喝水。
他解釋，雖然曬太陽可以補充維他命D，但是上午11時過後的太陽，都屬於比較炎熱，不宜太長時間暴曬，因為太熱會使人感覺累和疲倦，甚至生病。
“如果是因為工作的關係或運動而需要在太陽底下活動，就要在過後補充足夠的水份。
” 鄭醫生也建議，衝涼是可以降溫，而吃水果也可以補充水份。
“但是要注意，如果在暴曬後，千萬不要馬上衝涼。
正確的方式，應該是在休息一會兒，讓身體的體溫下降後，才去衝涼，這樣可以避免身體忽冷忽熱而容易生病。
”。
