从人生低谷走出一条山径 Kazumi山径见证抗癌女子重拾力量

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1 Sep 2026 • 2:00 PM MYT
Media Selangor (中文)
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从人生低谷走出一条山径 Kazumi山径见证抗癌女子重拾力量

(莎阿南1日讯)有些人在遭遇人生重大打击时,会选择暂时离开人群,并非逃避现实,而是希望找到一个空间,让受创的心灵慢慢恢复力量。

有人选择待在安静的房间,也有人远行寻找自己。对现年50岁、昵称Kazumi的王秀珠(译音,Ong Siew Choo)而言,她找到的地方,是吉隆坡旺沙玛珠丁丁山(Bukit Dinding)的一片翠绿森林。

一切始于2013年。

当年,她发现身体出现肿块,随后被确诊患癌。突如其来的消息,让原本的生活瞬间改变。

在努力接受患病事实、尚未开始接受治疗前,她选择独自走进就在住家后方的丁丁山,希望暂时远离纷扰,让自己静下来。

当时的丁丁山还没有完善的登山路径,没有指示牌,也没有清晰可辨的山径。她只是凭着感觉一步一步往森林深处走,最终找到一处让自己感到平静的地方。

“那时候还没有任何山径。我一直往里面走,走到上面后,就静静坐在那里。当时我还没有开始治疗,我就让自己冷静下来,听听鸟叫声,看看松鼠。”

在森林中逐渐找回力量后,Kazumi接受手术,并按照医生建议继续接受化疗及放射治疗。

然而,她的人生考验并没有就此结束。

7年后再现肿块 一度担心癌症复发

7年后,她的手部再次出现数个肿块。

经历过第一次癌症治疗的她,担心癌症再次来袭。过去治疗过程中承受的身心压力,也让她再次跌入人生低谷。

“当时以为自己第二次患癌,我真的非常难过,几乎要失去希望,整个人感觉非常压抑。”

她再次回到丁丁山。

这一次,她不再只是走进森林寻找平静,而是开始一点一点整理杂草丛生的路径。

没有开辟森林步道的经验,她只能凭感觉慢慢摸索。过程中曾经跌倒,也曾迷失方向,但她仍坚持下去。

在她看来,每开出一段道路,就像自己也在一点一点摆脱内心的恐惧。

后来进一步检查带来令人宽慰的结果--医生证实她手部出现的肿块并非癌症。

“当医生告诉我不是癌症时,我觉得武吉丁丁真的给了我健康和力量。”

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Kazumi至今积极巡视自己参与开辟的山径,包括设置方向标记、封闭具有安全隐患的路线,并在有需要时协助寻找迷路的登山客。(摄影:FIKRI YUSOF)

一个人的山径 成为数千人的道路

自此以后,这名土生土长的吉隆坡人继续整理及改善武吉丁丁的山径,并逐步形成由不同难度路线组成的步道网络。

如今,这条路线被称为“Kazumi Trail”(Kazumi山径)。

这个名字由“丁丁山之友”(Friends of Bukit Dinding)社群所取,以感谢Kazumi为当地开辟及维护山径所付出的努力。

当初只是一个让她在患病期间寻找内心力量的地方,后来却成为造福众多登山爱好者的山径。

曾经由她独自摸索整理出来的道路,如今已成为当地受欢迎的登山路线之一。

“如果当时我没有生病,我想就不会有Kazumi山径。因为生病的时候,我不知道自己还能做些什么。”

如今,Kazumi仍积极巡视自己参与开辟的山径,包括设置方向标记、封闭具有安全隐患的路线,并在有需要时协助寻找迷路的登山客。

对她而言,这里已经不只是一条登山路径,也成为让其他人暂时放下生活压力、寻找平静的空间。

盼病友不要轻易放弃

经历患癌及治疗过程后,Kazumi也希望以自己的经历鼓励面对疾病的人,尤其是癌症患者,不要轻易失去希望。

“生病的人,特别是癌症患者,不要放弃。可以来这里慢慢走,看看鸟、看看松鼠,让自己的心静下来。”

这段经历也让她体会到,在遵循医疗专业治疗的同时,维持心理韧性与情绪状态,同样是面对疾病过程中的重要支持。

“当我们的心理状态慢慢稳定下来,面对身体状况时也会更有力量。当初我开始在武吉丁丁走路,一点一点整理山径时,我的心情也逐渐稳定下来。”

从最初一个人在森林里寻找平静,到后来开辟出一条让许多人行走的山径,Kazumi山径记录的不只是一段登山路线的形成,更见证了一名女子在生命低潮中重新寻找力量的过程。

她曾经走进森林寻找自己的出口,最终却为更多人留下了一条可以继续前行的路。

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