By Andrea Wong
欢迎来到我的健康小天堂，我们又见面了！
今天要跟大家分享的是：比【烟酒】更毒的食物，这些食物 1克致癌，20克致命，它含有的毒素是砒霜的68倍！宝贝们记得收藏起来千万不要吃到这些食物，因为这些食物致死率极高！
其实就是发霉了的食物，千万不能吃，很多人看到食物上有一点发霉，觉得丢掉很可惜，就会把坏掉的那一部分切掉，想做个“惜福”的人，所以会把剩下好的那部分吃掉，可千万不要呀！因为发霉的食物里有一种毒素叫【黄曲霉素】，而这个黄曲霉素是世界上公认最强的致癌物质，长期摄入将会增加癌症发生机率哦！它毒素到底有多强？强到就算你用105°的温度去“杀死”也不一定能彻底消除，就像我们的COVID19这样！
尤其是以下这几种发霉的食物！人畜家禽均不能食用!!
- 发霉的花生/玉米/豆类 — 在这三类食物中含量最高！
- 发苦的坚果 — 如果吃到苦味就赶紧扔了吧！
- 发红了的甘蔗 — 如果存放在紧密不通风的环境下就会造成甘蔗发霉。
- 久泡的木耳 — 干燥食物尽量不要泡超过4小时，否则将会开始滋生细菌。
所以，记得买自己足够吃的分量，并且赶快吃完，别囤积太多易发霉的食物哦！
资料来源：这两类食物比“烟酒”还毒 3种食物比烟酒更致癌
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