Andrea Wong
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【每天一点健康小知识】蟑螂究竟有多可怕?一招教你消灭它!
欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 蟑螂到底有多可怕,是不是真的会钻进我耳朵?每次睡觉的时候,都有一种怕怕的感觉,恨不得把自己的耳朵也盖起来。 蟑螂从哪里来?它们是从下水道,暖气,管道等各种缝隙孔洞爬到家里,它们也可以直接从家里的门窗等爬进来~蟑螂是一种爱钻洞的动物,人的耳朵狭窄且温热,非常适应它的生存温度(我天呀!)如果你在家中发现一只蟑螂,就至少隐藏着1万只蟑螂。 杀虫剂,拖鞋拍打已经没有办法消灭它们了。它们的生命力极强,就算没有头,也还能活个20-30年!一只雌蟑螂额一周能产出40个蟑螂宝宝!各位兄弟,所以我们是消灭不完的! 那我们到底如何消灭它们?科普你们新知识,蟑螂有一个弱点:小蟑螂喜欢吃大蟑螂的粪便!并且如果蟑螂在巢穴内死亡,其他蟑螂还会分食同伴尸体,所以真正有效的方法是延缓

【每天一点健康小知识】三种隔夜菜,千万别再吃!尤其是最后一个!很多人都不知道!
欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 我们常常吃不完的食物,就会想到放冰箱明天早上再吃,但其实并不是每种食物都能隔夜吃。除了营养流失,隔夜菜其实还会产生对身体有害的物质(亚硝酸盐),其次,在放置的过程中也会受到外来细菌的二次污染。隔夜菜指的是放置8小时后的菜,并不是所有的隔夜菜都不能吃,肉类可以隔夜吃,但在吃之前必须先再煮熟。 这三种食物千万别隔夜吃: 1.绿色青菜,青菜是不能隔夜的,这是因为隔夜后会有硝酸盐,反复加热容易转化亚硝酸盐,就会有致癌的风险。青菜最好在4小时内吃完。 2.豆浆,豆浆的保质期只有4小时,在常温下超过4小时,豆浆内的细菌数量就会急剧增加,豆浆也容易变质。即使是冷藏豆浆,也不能存放太长时间,一般超过8个小时就最好不要再喝了~ 3.海鲜,隔夜的海鲜容易产生蛋白质降解,吃

【每天一点健康小知识】妻子怀孕后,新手爸爸绝对不能做的5件事!否则会影响宝宝发育,记得收藏起来,非常重要!
欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 怀孕不是一个人的事,而是两个人的事。既然不能承受老婆生孩子的痛,那就减缓老婆在孕期期间的不适感吧!老婆怀孕以后,老公要记住,千万不能做这5件事! 1.不能与老婆吵架,这是因为妻子的情绪会直接影响胎儿的发育。 2.不可以让孕妇做饭,这是因为孕妇对油烟很敏感,而且油烟会加重孕吐。 3.不可以让孕妇洗碗,洗衣服,这是因为洗洁精、洗衣液里含有化学物质,孕妈长期接触会影响胎儿的发育。除此之外,肚子在越来越大的情况下,就算不做家务,也会觉得腰酸背痛。来月经的时候都会腰痛,更何况怀孕时。 4.不可以在孕妇面前抽烟,这是因为二手烟对胎儿和孕妇的危害是非常大的。不止二手烟,三手烟也是很危险的,三手烟指的是残留在衣物上的害微粒和气体,如果准妈妈吸入以后,从胎盘进入胎儿体内

【每天一点健康小知识】洗澡的3个误区,你中招了吗?
欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 洗澡洗不对,对身体的伤害有多大?洗澡还有分对不对?这你就不知道了,如果你在错误的时间洗澡,那么这将对你的身体造成伤害! 1. 喝酒后不洗澡因为喝酒后马上洗澡,血管会在短时间扩张,导致血压降低,心率加快,容易出现头晕眼花,全身无力,严重则会威胁生命!! 喝酒后尽量都别洗澡。 2.运动后不宜洗澡这是因为运动后洗澡会容易引起心脏,脑部供血不足,甚至还会产生晕眩感。运动后全身毛孔都会打开,立刻洗澡会导致寒气入侵身体,湿气加重。建议运动半小时后才洗澡~ 3.饥饿时/吃饱时饥饿的时候洗澡容易引起低血糖,出现晕眩,眼花甚至休克的症状,吃饱后洗澡则会影响肠胃的消化能力,产生腹胀等消化不良的情况。建议在饭后的2小时才去洗澡。 以上都是洗澡的禁忌,一定要记得起来,好好爱护

【每天一点健康小知识】这几种食物比烟酒更“毒”!建议你少碰!尤其是第2个!
欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 今天要跟大家分享的是:比【烟酒】更毒的食物,这些食物 1克致癌,20克致命,它含有的毒素是砒霜的68倍!宝贝们记得收藏起来千万不要吃到这些食物,因为这些食物致死率极高! 其实就是发霉了的食物,千万不能吃,很多人看到食物上有一点发霉,觉得丢掉很可惜,就会把坏掉的那一部分切掉,想做个“惜福”的人,所以会把剩下好的那部分吃掉,可千万不要呀!因为发霉的食物里有一种毒素叫【黄曲霉素】,而这个黄曲霉素是世界上公认最强的致癌物质,长期摄入将会增加癌症发生机率哦!它毒素到底有多强?强到就算你用105°的温度去“杀死”也不一定能彻底消除,就像我们的COVID19这样! 尤其是以下这几种发霉的食物!人畜家禽均不能食用!! 发霉的花生/玉米/豆类 — 在这三类食物中含量最高

【每天一点健康小知识】你肯定不知道经常吃这几种食物,你是会变傻的!尤其最后一个!
欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 常吃这些食物真的会变傻,有些食物虽然好吃,但吃多了,对大脑的伤害巨大!短期看不出危害,然而长期下来将会让你越来越笨。 1. 酒精 – 无论是啤酒,红酒,色酒,白酒等,长期饮酒会让大脑的体积缩小,智力衰退,具体表现就是酒后头痛。2.油炸食品 – 油炸食品在油炸过程中,会产生反式脂肪酸,大量食用则会让大脑海马体发生氧化,导致损害神经细胞,从而影响人的学习与记忆能力。所以炸鸡油条炸薯条就得开始少吃哦!3.过咸的食物 – 常吃过咸的食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于却缺血,缺氧的状态,从而导致记忆力下降,大脑过早老化,比如腌制品。4.高脂肪食物 – 长期食用高脂肪食物,或者太甜/太酸的食物都会对大脑造成损伤~ 不止对大脑造成损伤,还会导

【每天一点健康小知识】新手爸妈请注意,这几款牛奶别再给孩子喝了!
声明:本文仅供参考。 如果您对自己的健康状况有任何疑问,请寻求医生或其他专业医护人员的意见。 欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 今天要跟大家聊的话题是:这几种牛奶不要再给孩子喝了,99%的父母都不知道这件事! 牛奶是每个宝宝必喝的饮品,尤其是在长高的过程中,常听妈妈说,多喝牛奶可以长高。但其实喝牛奶也是有讲究的,小孩子还处在发育期,”喝错牛奶“会很容易伤害到身体,而其实市面上有很多牛奶并不适合小孩子喝。 现在就来带新手爸妈了解以下这4种奶,千万要小心给孩子喝哦! 1.复原乳 (用奶粉勾兑还原成的牛奶),营养成分超级低,还容易发胖。 2.早餐奶,,很多商家打着“一盒牛奶就包含早餐所有营养”,不小心让我想到了我们的国民代餐MILO,早餐奶通常是调味牛奶,调味添加剂太多,谷物也非常少~ 所以

【每天一点健康小知识】隔夜西瓜真的很可怕!我劝你别吃了!
声明:本文仅供参考。 如果您对自己的健康状况有任何疑问,请寻求医生或其他专业医护人员的意见。 欢迎来到我的健康小天堂,我们又见面了! 前阵子有个非常轰动的新闻:一家三口吃了隔夜西瓜后,全家都出现了恶心,腹泻,呕吐的现象,我才知道原来西瓜不能隔夜吃!隔夜西瓜的威力那么强吗?今天带大家来探讨“隔夜西瓜”的危害性! 隔夜西瓜能吃吗?如果已经切开的西瓜尽量还是不要隔夜吃,尤其是切开后没有进行冷藏处理的西瓜,第二天绝对不能吃!不然就会引起腹痛等症状,对肠胃会造成很大的伤害。有研究表明,隔夜西瓜的细菌是数以亿计算的,感觉好恶心哦!西瓜跟隔夜没有关系,跟保存环境有关系!然而,如果你放进冰箱冷藏,在保存适当的情况下还是可以吃的,只是口感有差。 不小心吃了隔夜西瓜导致腹泻怎么办?腹泻次数多,尤其是水泄,会导致