这个真的是魔鬼中的天使！这款蛋挞前前后后大部分都是用促进消化的食材来做的，用酸奶做的蛋液，用红薯做的挞皮，酸奶+红薯促进消化，不用帕吃了长胖，还会变瘦！这么神奇的蛋挞，还不快来看看怎么做！
超简单食材：
🍠红薯150g左右
🥚鸡蛋1个
🍫可可粉适量
🥣浓稠酸奶100g （酸奶是甜的没额外加糖）
制作也超简单！
挞皮用红薯捣成泥来做。
1在碗内倒入半瓶酸奶，加入鸡蛋搅拌均匀。
2把红薯泥放进模具，倒入蛋液。
3烤箱开180度烤30分钟，烤好后淋上剩下的半瓶酸奶就可以了！
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这个真的是魔鬼中的天使！这款蛋挞前前后后大部分都是用促进消化的食材来做的，用酸奶做的蛋液，用红薯做的挞皮，酸奶+红薯促进消化，不用帕吃了长胖，还会变瘦！这么神奇的蛋挞，还不快来看看怎么做！
超简单食材：
🍠红薯150g左右
🥚鸡蛋1个
🍫可可粉适量
🥣浓稠酸奶100g （酸奶是甜的没额外加糖）
制作也超简单！
挞皮用红薯捣成泥来做。
1在碗内倒入半瓶酸奶，加入鸡蛋搅拌均匀。
2把红薯泥放进模具，倒入蛋液。
3烤箱开180度烤30分钟，烤好后淋上剩下的半瓶酸奶就可以了！