洗牙也被称为洁治，在保持口腔健康中扮演着很重要的一环，洗牙的主要作用是清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙结石。有部分人会担心洗牙会磨损牙齿表层的牙釉质，其实不然，洗牙的清洗过程其实是通过超声振动来震落牙结石，所以并不会伤害牙齿。洗牙也可以减轻牙龈炎、牙周病等症状。
很多人可能抱有疑惑难道刷牙不能够清除这些牙菌斑和牙结石吗？其实，日常的刷牙只清洁到牙齿的咬合面、内以及外侧，但是牙缝是没有办法通过牙刷清洁到的，然而这些地方却又是细菌、食物残渣等聚集并形成牙结石的部位，因此定期洗牙对于保护牙齿健康会起到一定的作用。
洗牙并不会造成牙齿疼痛，但有一部分的人群在洗牙后可能会有牙齿敏感的情况出现，其实这并不是因为洗牙而导致的，这是因为在洗牙之后，附着在牙龈上的牙结石以及牙垢被清除会导致牙结石下的牙根显露，暴露的牙根面会因为受到外界的刺激而出现一定的敏感症状，而这一个症状大多数会在洗牙后的一个月内缓解。
很多人会有一个误区认为洗牙后牙缝会变大，洗牙并不会让牙缝变大，而大多数人有这种错觉其实是因为在还没洗牙前牙缝已经被牙石所填满了。在洗牙后，卡在牙缝中的牙结石被清除了，所以会产生一种牙缝变大的错觉。
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