脖子有一颗东西,到底要不要紧?

Health & Fitness
29 May 2026 • 9:00 AM MYT
Dr Chris 秦医生
Dr Chris 秦医生

急诊医生 & 奶爸 分享【育儿心得】+【健康知识】陪你一起守护孩子,也守护全家人的健康

Image from: 脖子有一颗东西,到底要不要紧?
by Dr Chris 秦医生

颈部长了一颗东西,很多人第一个反应:是不是癌?

很多人摸到脖子有一颗东西的时候,第一个念头都不是“是不是发炎”,而是,“完了,会不会是癌症?”

这种担心,我很明白。

因为“肿块”这两个字,真的很吓人。

尤其是长在脖子,天天看得到,摸得到,越摸越怕,越怕越一直摸。

但老实说,颈部肿块,不等于癌。

而且大部分时候,原因其实没有你想的那么可怕。

———

最常见的,其实是淋巴结肿大。

比如你最近感冒、喉咙发炎、牙龈肿、耳朵发炎,身体在对抗感染的时候,脖子的淋巴结就可能肿起来。

那不是身体“坏掉了”,很多时候反而是身体在做工。

有些人摸到的是下巴下面,有些是在耳朵前面或旁边。

这种除了淋巴结,也有可能是唾液腺肿胀。

有时是感染,有时是唾液腺管堵住,甚至小小的石头卡住,吃东西的时候还会特别酸、特别胀。

还有一些人摸到的,其实只是皮下的囊肿、脂肪瘤。

这种通常长得慢,摸起来比较表浅,有些软软的,很多都是良性的。

———

所以重点不是:“脖子有一颗,是不是很可怕?”

重点是:“那一颗,到底是什么。”

当然,我也不会跟你说每一颗都不用担心。

因为临床上,确实有一部分颈部肿块,可能跟比较严重,比如淋巴瘤、甲状腺肿块,或头颈部的一些肿瘤。

只是重点要讲清楚:

癌症不是最常见的原因。

更常见的,还是感染、发炎、腺体问题、囊肿这些。

———

那什么时候要特别小心?

如果那颗东西:

✔️超过两三个星期都没消

✔️越来越大

✔️摸起来很硬

✔️声音开始沙哑

✔️吞东西不顺

✔️呼吸有点卡卡

✔️体重下降、夜间盗汗、反复发烧

这种就不要再拖了。

因为很多人最常做的一件事就是:

一边怕,一边等。

白天摸一下。

晚上摸一下。

照镜子摸一下。

然后上网查一下,越查越像大病。

但医学上最重要的,从来都不是你自己猜得多准。

而是检查。

医生会先看位置、大小、软硬、会不会痛、会不会移动。

有些一摸就很像发炎。

有些位置会让人怀疑是甲状腺。

有些则需要进一步做ultrasound、CT scan,有时也会做fine needle aspiration,也就是用细针抽一点细胞出来检查。

———

脖子摸到一颗,先不要自己吓自己。

但也不要一直安慰自己:“应该没事啦。”

不是每一颗都危险。

但一颗持续不退的东西,值得认真查清楚。

很多病,不是输在太迟发现。

是输在,明明早就摸到了,却一直不肯面对。

———

Dr Chris 秦医生|急诊医生


Dr Chris 秦医生 (ccwchin89@gmail.com)Newswav Creator 项目的创作者。此项目让创作者在分享心得、讲述故事、成为公民记者的当儿,通过Newswav的百万用户实现流量变现,赚取额外收入。立即在creator.newswav.com 注册成为我们的创作者之一吧!

上述用户内容(“User Content”,定义见 Newswav 使用条款)包括所表达的观点及所有媒体(图片、视频、引用等)均由作者提交和发布。 Newswav 仅是一个提供内容托管服务的聚合平台。如果你对作品的内容、版权或其他问题有任何疑问,请联系creator@newswav.com

Newswav Malaysia Best News App

Newswav is an online content aggregator and obtains its content from different online sources. The content in the app do not belong to Newswav nor do they reflect the opinions of Newswav and its staff. Your use of this app indicates your understanding and acceptance of this information.

Newswav Sdn. Bhd. (201701008480 (1222645-M)) 2026 All Rights Reserved