Dr Chris 秦医生

嘴唇突然肿起来，先不要只怪“吃错东西” 嘴唇突然肿起来，很多人第一句就是：“我刚刚是不是吃错东西？” 可以这样想，但不要只停在这里，因为嘴唇肿，常见原因大概分成三种。 ⸻ ✅第一种：过敏反应 这个最常见。 可能是食物。也可能是药物。也可能是身体突然起风团、荨麻疹。 如果嘴唇肿的同时，皮肤很痒，起一粒一粒，眼睛也肿，脸也肿，那就很像过敏反应。 但重点是：过敏不一定只是食物。...

在医院我才懂：你能好好吃一餐饭，是福气 今天在医院，我帮一位病人放 nasogastric tube（鼻胃管）。简单讲，就是从鼻子放一条管子进到胃里，这样他才能开始feeding。 很多人听到这里，会觉得：“哈？不就是一条tube罢了？” 但你如果站在床边看着那位病人，你会突然明白一件事，原来，能用嘴巴好好吃一餐饭，是福气。 ⸻ 那一刻我一直在想：我们平时讲“我不想吃”“我没胃口”，讲得很轻松。...

大便会辣辣痛，不一定只是吃太辣 有些症状，真的很难开口讲。 比如，大便的时候，肛门像火烧，辣辣的、刺刺的，有时痛到坐在马桶上都要深呼吸。 很多人第一反应都是： “是不是昨天吃太辣？”“是不是热气？”“是不是痔疮？” 老实说，都有可能。 前一天吃太多辣椒、sambal、酸辣食物，隔天大便时肛门烧烧痛痛，这个很常见。 因为辣椒里的刺激成分，不只是刺激嘴巴，也可能一路刺激到肛门。 所以有些人吃的时候很爽，隔天上厕所就开始后悔人生。...

最近有一位读者私讯我，她说，自己刚被诊断IBS。

血压突然飙高，不一定只是“太紧张” 很多人量血压，最怕看到那个数字突然跳上去。 140/90。160/100。甚至更高。 然后第一句通常是： “奇怪，我刚才明明没怎样啊？”“是不是机器坏？”“是不是我太紧张？” 老实说，血压这个东西，真的不是一个固定数字。 它会被很多东西影响。你刚喝了什么、吃了什么、痛不痛、紧不紧张、有没有睡好，都会让它上下波动。 但重点是，偶尔升高，和长期高血压，是两回事。...

我妈妈看起来很平凡，却教会了我一生做人的道理 小时候我一直觉得，我妈妈很普通。 她不懂很多东西，不会讲什么大道理，不会说漂亮的话，很多新东西，她也跟不上。 她看起来，就是一个很平凡的妈妈。 可是人长大以后才发现，很多你今天习惯做的对的事，原来都是她很早以前，一点一点放进你生命里的。 ⸻ 她没有认真坐下来教我“做人”。她不会讲什么大道理。可是她一直都在用她自己的样子，慢慢让我明白，什么叫做人。...

去高山旅行，最怕的不是冷，是你以为自己只是累 很多人去高山旅行，一到那边，第一件事不是拍照，是头痛。 然后旁边的人通常会说： “可能太累啦。”“可能昨晚睡不好。”“喝多一点水就好了。”“你平时太少运动啦。” 但老实说，去到高海拔地方突然不舒服，有时候真的不是你体力差。 而是你的身体在跟你说：氧气不够，我还没适应。 这就是我们常说的，高山症 / altitude sickness。 ———...

以前很多人以为，医生是“高收入”的代表。